Before Gym: మొదటిసారి జిమ్‌కు వెళుతున్నారా..? ఈ విషయాలు తెలుసుకుని వెళ్తే బెటర్

Before Gym:  మొదటిసారి జిమ్‌కు వెళుతున్న వారికి మనసులో రకరకాల అనుమానాలు, ఆందోళనలు ఉంటాయి. వాటన్నింటినీ తట్టుకుని నిలబడి జిమ్‌లో ప్రశాంతంగా వర్కవుట్ చేయాలంటే ఈ విషయాలను ముందుగానే తెలుసుకోవడం బెటర్. 

Source / Credits