అహంకారులు మంచిగా కనిపిస్తూనే ఎప్పుడూ తమను ప్రత్యేకంగా చూపించుకోవడానికి ప్రయత్నిస్తారు. ఇతరులను తక్కువగా చూపిస్తూ, తామే ముఖ్యమనిపించేలా వ్యవహరిస్తుంటారు. ఇతరుల అభిప్రాయాలను నిర్లక్ష్యం చేసి, ఎప్పుడూ తమ అభిప్రాయాలు మాత్రమే సరైనవని నమ్మించే ప్రయత్నం చేస్తుంటారు. అంతేకాకుండా వారు తమను “సర్వశక్తిమంతులాగా” చూపించేందుకు ఎలాంటి ప్రయత్నానికైనా వెనుకాడరు. తమ విజయాలు, విలువల గురించి ఇతరులు చర్చించుకోవాలని పరితపిస్తుంటారు. మన ఇష్టంతో సంబంధం లేకుండా సెల్ఫ్ డబ్బా కొట్టుకునే వాళ్ల నుంచి తప్పించుకోవాలంటే ఈ కొన్ని సూచనలు పాటించండి.

1. స్పష్టమైన సరిహద్దులు ఏర్పాటు చేయండి:

అహంకారులు ఇతరులను తమ క్రింద ఉంచాలని, తమ అభిప్రాయాలను తప్పకుండా ఒప్పుకునేలా చేయాలని ప్రయత్నిస్తారు. వారు చేసే ఈ రకమైన ప్రవర్తనను గమనించి, మీ వ్యక్తిగత సరిహద్దులను వాళ్ల ముందు స్పష్టంగా ఉంచాలి. ఇంకా మీరు వారి వాదనలతో అసహనంగా ఉంటే, దాన్ని సున్నితంగా లేదా పరోక్షంగానూ తెలియజేయండి. “నేను ఈ విషయంపై మరొకసారి మాట్లాడాలనుకోను” అని చెప్పడంలో ఎటువంటి తప్పు లేదు.

2. తీవ్రమైన వ్యక్తిగత దూరం:

అహంకారంతో ఉన్న వ్యక్తి మీతో అంగీకరించకపోతే, వాళ్ళతో మౌనంగా ఉండడం లేదా అలా అంగీకరించకుండా ఉండడం ఉత్తమం. మీరు ఎప్పుడూ వారిని తప్పించుకోవడానికి ఇతర మార్గాలు వెతకండి. కానీ మీరు చేసే వ్యవహారాల్లో వారి జోక్యం పడకుండా, సపరేషన్ మెయింటైన్ చేస్తూ ఉండండి.

3. ప్రత్యక్ష వివాదాల నుంచి దూరంగా ఉండండి:

అహంకారులు ఎక్కువగా వివాదాల్లో మునిగి పోతారు. వారితో వివాదాలకు దిగడం మీరు ఉత్ప్రేరేపించే అంశంగా మారుతుంది. అహంకారపూరిత వ్యక్తుల నుండి తప్పించుకోవడానికి, వివాదాలను, అనవసరమైన చర్చల నుంచి తప్పించుకోండి. వివాదంలో పాల్గొనకూడదని బలంగా సంకల్పించుకుని మీరు పక్కకు తప్పుకోండి.

4. సమాధానాత్మక దృక్పథాన్ని పాటించండి:

అహంకారంతో ఉన్న వ్యక్తులు తమ అభిప్రాయాలను మాత్రమే నమ్ముతారు, ఇతరుల భావనలను స్వీకరించరు. అలా అయినప్పుడు, మీరు వారితో అంగీకరించాల్సిన అవసరం లేదు. చర్చ పెట్టుకోకుండా వారితో గౌరవంగా, సమాధానాత్మకంగా వ్యవహరించండి. మీరు వివరణ ఇవ్వగలిగితే, ఆత్మవిశ్వాసంగా మీ అభిప్రాయాలను పేర్కొనవచ్చు.

5. మూడు “R” పద్ధతులు పాటించండి:

అహంకారులు, ఎవరైనా తమ కాళ్ల దగ్గరకు రావాలనే విధంగా ప్రవర్తిస్తారు. వారి ప్రవర్తనను అంగీకరించడం, వివాదాలు తలెత్తకుండా ఉండేందుకు సరేనంటూ అంగీకరించడం , అశాంతిగా ఉండటం కంటే మేలైనది.

• Reassess (పునఃమూల్యాంకన): మీ గౌరవానికి ఎటువంటి నష్టం జరుగుతుందో చూడండి.
• Refuse (నిరాకరించండి): అహంకారికి వ్యతిరేకంగా పోరాడాల్సిన అవసరం లేదు.
• Reframe (పునరావలంబన): వారి కంటే ఎక్కువగా మీ గౌరవాన్ని కాపాడుకోవాలి.

6. తక్కువ గానీ, నిరంతరమైన సమయం ఇవ్వడం:

అహంకారులు మనల్ని పీడించడానికి ఎక్కువ సమయం తీసుకోకుండా, మీకు వారికి సమయం ఇవ్వకుండా, ఒక కొత్త పనిని చేస్తూ, మిమ్మల్ని మర్చిపోయే అవకాశాన్ని కల్పించండి. మీరు అహంకారిని ఎదుర్కొంటే, చాలా లెవెల్స్‌లో సమస్యలు ఎదురవచ్చు. అయితే మీరు వారి అహంకారాన్ని గమనించి, దాన్ని నిర్లక్ష్యం చేస్తే, సమస్య అనేది స్థిరంగా ఒకే చోట ఆగిపోతుంది.

7. ఆత్మీయ విలువలు పాటించడం:

అహంకారులతో ముడిపడి ఉండటం లేదా వారితో అసహనంగా ఉండటానికి మనకు మానసిక శక్తి అవసరం. కానీ, ఆత్మీయ విలువలను మనం పాటిస్తే, మానసిక శాంతి కూడా ఉంటుంది.

• ధైర్యం: మీ విలువలను కాపాడుకునేందుకు మనసులో ధైర్యంగా ఉండండి.
• సాహసం: మీకు వారి నుంచి ఎన్ని సవాళ్ళు ఎదురైనా, సాహసంతో సరైన నిర్ణయం తీసుకుని అదే మార్గంలో ప్రయాణించండి.