హెల్త్

Plants for Blacony: ఇంట్లో మొక్కలు పెంచుకునే అలవాటు ఎంతో మందికి ఉంది. ఇంటి చుట్టూ పచ్చదనం ఉంటే ఆ ఇల్లు కళకళలాడిపోతుంది. ఇప్పుడు అపార్ట్మెంట్ల సంస్కృతి …

Usiri Pulihora: ఉసిరితో చేసే వంటకాలు ఎన్నో. ఉసిరి పచ్చడి, ఉసిరి ఊరగాయ, ఉసిరి జ్యూస్… ఇలా రకరకాల రూపాల్లో ఉసిరికాయని తింటూ ఉంటారు. కొంతమందికి ఈ …

Kidney Stones with Sugar: కూల్ డ్రింకులు, చక్కెర కలిపిన పండ్ల రసాలు, చాక్లెట్లు, కేకులు, ఐస్ క్రీములు… వీటన్నింటిలోనూ పంచదార అధికంగానే ఉంటుంది. వీటిని తినడానికి …

Tomato Upma: చాలా మందికి ఉప్మా నచ్చదు. రెగ్యులర్ గా చేసే ఉప్మా బోర్ కొడితే టమోటా ఉప్మా ప్రయత్నించండి. దీన్ని వేడి వేడిగా తింటుంటే నోరూరిపోతుంది. …

Mustard Oil: భారతీయ వంటకాల్లో ఆవ నూనెకు ఎంతో ప్రాధాన్యత ఉంది. కానీ ఎప్పుడైతే సన్ ఫ్లవర్ ఆయిల్, రైస్ బ్రాన్ ఆయిల్ వంటివి వచ్చాయో… ఆవ …

Mutton Bones Recipe: మటన్ బోన్స్ తో వండే పులుసు మన ఆరోగ్యానికి మేలు చేస్తుంది. దీన్ని వండడం చాలా సులువు. కావాలనుకుంటే దీన్ని నేరుగా స్పూన్ …

Peanut Butter: పీనట్ బటర్ అనగానే అదేదో ప్రత్యేకమైన పదార్థంగా చూస్తారు. దాన్ని వండడం చాలా కష్టం అనుకుంటారు. నిజానికి దీన్ని తయారు చేయడం చాలా సులువు. …

Optical Illusion: ఆప్టికల్ ఇల్యూషన్స్ అనేవి మన అవగాహనను, దృశ్యం నైపుణ్యాలను సవాలు చేసే చిత్రాలు. ఇవి మనస్సును కదిలిస్తాయి. ఇందులో కనిపించే భ్రమలు మెదడుకు పదును …

Garlic Fried Rice: చలికాలంలో వేడివేడిగా ఏదైనా తినాలనిపిస్తుంది. మధ్యాహ్నం, రాత్రి టేస్టీగా వేడిగా ఫ్రైడ్ రైస్ లాంటివి తినాలన్న కోరిక పుడుతుంది. బయట కొనుక్కున్న ఫ్రైడ్ …