హెల్త్

కొత్త సంవత్సరంలో కొన్ని ప్రేదేశాలను చూసేందుకు ప్లాన్ చేయండి. కుటుంబంతో కలిసి వెళ్లి రండి. జనవరిలో ఎక్కడికైనా వెళ్లేందుకు ప్లాన్ చేస్తే IRCTC టూర్ ప్యాకేజీలు మీకోసం …

రోజూ దాదాపు పదివేల బ్యాక్టీరియాలు మన శరీరంలోకి ప్రవేశిస్తాయి. ఏదో ఒకటి ముట్టుకుంటాం, ఏదో తింటాం.. ఇలా ఏ వైపు నుండి అయినా బ్యాక్టీరియాతో సంబంధం కలిగి …

మనం ఆరోగ్యంగా ఉండాలన్నా, మన చర్మం హైడ్రేటెడ్‌గా ఉండాలన్నా మనం రోజూ తగినంత నీటిని తాగాల్సిందే. రోజుకు కనీసం ఏడెనిమిది గ్లాసుల నీటిని తాగాలని వైద్యులు సిఫార్సు …

ప్రపంచవ్యాప్తంగా ప్రతి సంవత్సరం డిసెంబర్ 25న క్రిస్మస్ దినోత్సవాన్ని జరుపుకొంటారు. ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న క్రైస్తవులు, ఇతర మతాల వారు కూడా ఈ వేడుకలకు హాజరవుతారు. క్రిస్మస్ వేడుకలు …

ఆరోగ్యంగా ఉండాలనే ఆకాంక్షతో ఈ మధ్య కాలంలో అంతా రకరకాల డైట్‌లను పాటిస్తున్నారు. ఊబకాయం, బరువు ఎక్కువగా ఉండటం లాంటి సమస్యలు ఉన్న వారు ఈ విషయంలో …

చలికాలం అంటే కూరగాయలు, ఆకుకూరలు కాలం. ఈ కాలంలో దొరికే బచ్చలికూరను తినండి. ఆరోగ్యానికి ఎన్నో ఉపయోగాలు ఉన్నాయి. బచ్చలికూర తినడం అనేక విధాలుగా ఆరోగ్యానికి మేలు …

ఇటీవల కాలంలో ఫేస్‌ సీరమ్‌ల వాడకం ఎక్కువ అయింది. మార్కెట్‌లో రకరకాల బ్రాండ్ల సీరమ్‌లు అందుబాటులో ఉంటున్నాయి. అయితే వీటిని వాడటం వల్ల అసలు ఉపయోగాలు ఏమిటి? …

అలోవెరా జుట్టు సంరక్షణలో ఎంతగానో పనిచేస్తుంది. అనేక సమస్యలను నయం చేస్తుంది. అయితే దీనిని ఎలా ఉపయోగించాలని చాలా మందికి తెలియదు. కలబందకు జుట్టు రాలడం, చుండ్రు, …

రెస్టరెంట్లలో, ఫంక్షన్లలో చాలా సార్లు వెజ్ కూర్మా తింటూ ఉంటాం. అయితే ఇంట్లో అలాంటి రుచి రావాలంటే ఒక కూర్మా మసాలాతో ఈ కూర వండాలి. ఇప్పుడు …

వంట చేసే సమయంలో గ్యాస్ సిలిండర్ అయిపోవడం చాలా ఇరిటేషన్ ఫిలింగ్ కలిగిస్తుంది. కొంతమంది ఈ సమస్య నుండి బయటపడటానికి మరో సిలిండర్‌ను మెయింటెన్ చేస్తారు. అయితే …