హెల్త్

జీవితంలో కొత్త కార్యకలాపాన్ని లేదా వ్యాపారాన్ని ప్రారంభించేటప్పుడు మనలో మనకు పోరాటం జరుగుతుంది. ఏం చేయాలో, ఏం చేయకూడదో స్పష్టత ఉండదు. దీని గురించి చాణక్యుడు కొన్ని …

ప్రజల జీవన విధానం మారి ఒత్తిడితో బతుకుతున్నారు. ఈ రకమైన జీవన విధానం అనేక రకాల శారీరక, మానసిక సమస్యలకు దారి తీస్తుంది. అందువల్ల చాలా మంది …

Spicy Chutney Recipes: తెలుగువారికి పరిపూర్ణ భోజనం అంటే అందులో పచ్చడి కూడా ఉండాల్సిందే. రోజుకో రకం పచ్చడితో భోజనం చేసే వారి సంఖ్య ఎక్కువే. అలాంటివారు …

Beauty Tips: ఒకప్పుడు పూర్వీకులు గంజిని ప్రతిరోజు తాగేవారు. అందుకే వారు అంత ఆరోగ్యంగా ఉండే వారని చెప్పుకుంటారు. ఆయుర్వేదంలో కూడా గంజికి ఉన్నత స్థానమే ఉంది. …

నోటి పరిశుభ్రత పాటించాలంటే రోజూ పళ్లు తోముకుంటాం. ఇది అందరికీ తెలిసిన విషయమే. మరి ఆరోగ్యంగా ఉండాలంటే ప్రతిరోజూ లోదుస్తులను మార్చుకోవడం కూడా అంతే తప్పనిసరి. లోదుస్తులు …

నవజాత శిశువు ఆరోగ్యం, చర్మం చాలా సున్నితంగా ఉంటుంది. అలాంటి పరిస్థితుల్లో వారిపై ప్రత్యేక శ్రద్ధ అవసరం. అప్పుడే చలికాలంలో వచ్చే వ్యాధుల నుంచి బిడ్డను కాపాడుకోవచ్చు. …

Diabetes: డయాబెటిస్ బారిన పడుతున్న వారి సంఖ్య రోజురోజుకి పెరుగుతోంది. మారిన జీవనశైలి, తినే ఆహార పదార్థాలు, చెడు అలవాట్ల కారణంగానే మధుమేహం బారిన పడుతున్న వారి …

Usiri Rice recipe: చలికాలంలో ఖచ్చితంగా తినాల్సిన పదార్థాల్లో ఉసిరికాయ ఒకటి. దీన్ని తినడం వల్ల ఆరోగ్యానికి ఎంతో మేలు జరుగుతుంది. ఎన్నో పోషకాలు ఉంటాయి. పిల్లలు, …

Periods: ప్రతినెలా నెలసరి కావడం అనేది మహిళా ఆరోగ్యంగా ఉందని చెప్పడానికి ఒక సంకేతం. ముఖ్యంగా ఆమె పునరుత్పత్తి వ్యవస్థ ఆరోగ్యాన్ని సూచించేవి నెలసరులే. కొంతమందికి రెండు …